Τα οδοφράγματα για μια επιτυχημένη σχέση. Νο 1: Παίζοντας ρόλους

Τα οδοφράγματα για μια επιτυχημένη σχέση. Νο 1: Παίζοντας ρόλους

maskΓια πολλούς το να παίζεις ρόλους είναι ο φυσικός τρόπος να ζεις. Σε ένα κόσμο που όλοι θέλουν να είσαι κάτι άλλο από αυτό που πραγματικά είσαι, συνεχώς μεταμορφώνεις τον εαυτό σου σε ότι θέλουν οι άλλοι να δουν, όπως ένας χαμαιλέοντας. Και φυσικά αυτό προσωρινά ανεβάζει την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμησή σου. Και λέω προσωρινά διότι η αυτοπεποίθηση που βασίζεται σε εξωτερικούς παράγοντες δεν είναι αληθινή, δεν είναι σταθερή.

Εκεί ακριβώς βρίσκεται το πρόβλημα με το να παίζεις ρόλους, είναι αποτέλεσμα έλλειψης αυτοπεποίθησης. Αν αισθάνεσαι καλά με τον εαυτό σου ακριβώς όπως είναι τότε δεν χρειάζεται να δείξεις ότι είσαι κάτι άλλο.
Και αφού μιλάμε για σχέσεις, το να παίζεις ρόλους σε σχέσεις είναι το χειρότερο που μπορείς να κάνεις.


Η σχέση είναι μια αλληλεπίδραση ανάμεσα σε ΕΣΕΝΑ και κάποιον άλλο, είτε είναι φίλος, συγγενής, συνεργάτης ή εραστής/ερωμένη. Οπότε αν ΕΣΥ δεν είσαι εκεί αλλά έχεις μια μάσκα στο πρόσωπό σου για να εντυπωσιάσεις ή απλά να λάβεις αποδοχή, τότε δεν είναι η δική σου σχέση και δεν πρόκειται να διαρκέσει πολύ.

Επίσης χρειάζεται να προσπαθείς πολύ και συνεχώς για να παραμένεις στο ρόλο που παίζεις. Πρέπει να θυμάσαι τα ψέμματα που έχεις πει, τις συμπεριφορές που έχεις υιοθετήσει σε κάθε περίπτωση και πρέπει να θυμάσαι ποια προσωπικότητα είσαι με το κάθε άτομο που βρίσκεσαι μαζί.

Το χειρότερο είναι ότι θα ζεις συνεχώς με το φόβο ότι κάποιος θα αποκαλύψει την αληθινή σου ταυτότητα. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζεις είναι ότι υποσυνείδητα όλοι ξέρουν την αληθινή σου ταυτότητα.

Συχνά θαυμάζουμε κάποια άτομα για την ενεργητικότητά τους, την καταπληκτική τους προσωπικότητα, το ότι είναι πάντα χαρούμενοι και ευτυχισμένοι, πάντα διασκεδάζουν και είναι παντοδύναμοι. Αν όμως τους δεις σε προσωπικές στιγμές θα δεις τη διαφορά. Θα συνειδητοποιήσεις ότι εξαντλούν τον εαυτό τους για να είναι αυτό που δείχνουν ότι είναι.

Και πως μπορείς να αναγνωρίσεις ότι κάποιος (ακόμα και εσύ) παίζει κάποιο ρόλο; Θα ακούσεις πολύ κριτική. Κάποιος που παίζει ένα ρόλο για να κρατηθεί ψηλά στη θέση που ο ρόλος προσφέρει πρέπει να μειώσει την αξία όλων των άλλων, οπότε κρίνει και κατηγορεί τους πάντες.

Το να παίζεις ρόλους δεν είναι δύναμη αλλά αδυναμία. Αν οι σχέσεις σου δεν διαρκούν πολύ, αν αισθάνεσαι ανασφάλεια κάθε φορά που βρίσκεσαι με ανθρώπους, αν κάθε στιγμή που βρίσκεσαι με το πρόσωπο που αγαπάς είναι στιγμή φόβου και αγωνίας ότι εκτίθεσαι, τότε χρειάζεσαι βοήθεια. Χρειάζεται να ξεφορτωθείς τα προγράμματα μιας ζωής που σου λένε ότι δεν είσαι αρκετά καλός/καλή οπότε χρειάζεσαι κάποιον να σε εκπροσωπεί. Και αν, αφού επιστρέψει η αληθινή σου προσωπικότητα οι άνθρωποι που νόμιζες κοντά σου εξαφανίζονται, τότε ήταν κοντά σου για το ρόλο και όχι για σένα.

Αυτή η σελίδα, αφού έχει φτιαχτεί για ευαίσθητα άτομα, έχει σχεδιαστεί με σκούρα χρώματα και την ελάχιστη δυνατή πληροφορία, ειδικά χωρίς πολλές κινούμενες εικόνες. Οι HSP μπορούν να επεξεργαστούν τα πάντα σε βάθος και με περισσότερες λεπτομέρειες, αλλά αν υπάρχουν άχρηστες ή υπερβολικά πολλές πληροφορίες, κoυράζονται εύκολα.